Dansen, springen, zweten, vet verbranden én conditie opbouwen, ondersteund door een lekkere beat. Ideaal voor sporters die van uitdaging en choreografie houden. De les wordt elke week opnieuw opgebouwd en heeft wisselende choreografieën. Spierversterkende oefeningen, stretchen en goede aandacht voor buikspieren. Van beginner tot gevorderde, iedereen is van harte welkom.