Nieuwe pilatesles

Extra pilates op zaterdagochtend

Vanwege de populariteit van de bestaande pilates op zaterdag wordt er vanaf 30 november van 8:00 tot 9:00 een extra pilatesles toegevoegd aan het lesrooster. Ook deze nieuwe les zal gegeven worden door Elsa.

Pilates is gericht op uithoudingsvermogen, flexibiliteit, kracht, ademhaling en balans. Pilates kan een uitkomst zijn bij mensen met lage rugklachten en bekkenbodem-problemen. Omdat je je eigen intensiteit bepaalt is deze les voor iedereen toegankelijk, dus doe gerust een keer mee!

Neem direct contact op!

Heb je vragen of opmerkingen? Stuur ons een berichtje en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!

Start typing and press Enter to search