fbpx

Marijke Plas

Body & Mind

Marijke Plas
Body & Mind (Master trainer)

streep

Yoga is zoveel meer dan alleen bewegen! De onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest, ontspanning in je hoofd, aandacht voor elke vezel in je lichaam. Alleen zo leer je je lichaam beter kennen, zie je oorzaak en gevolg, ga je bewuster om met je ademhaling. Tijdens de yogawandeling is er zeker ook aandacht voor de mooie omgeving maar in de eerste plaats voor jou. Yoga in de buitenlucht, de verbinding met de natuur maken, je hoeft er niets voor te doen, het ontstaat vanzelf.

Over mijzelf

Alweer 37 jaar geleden maakte ik kennis met de yoga, voor mij een totaal nieuw fenomeen in die tijd. Het heeft me gegrepen en nooit meer losgelaten. Ik heb geleerd om spieren beter te beheersen, mijn conditie op peil te houden en mijn lichaam soepel te houden. Vier jaar geleden vertrok ik naar India, Katjuraho, om een intensieve yogaopleiding te gaan volgen. Daar zag ik dat ik nog maar aan het begin stond van een nog veel groter avontuur.

Marijke Plas

Contact:
T   06 13180556
E   info@kenamju.nl

Neem direct contact op!

Heb je vragen of opmerkingen? Stuur ons een berichtje en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!

0

Start typing and press Enter to search