Leef Beter met Artrose: Ontdek het GLA:D® Programma
Nu ook bij Kenamju Fysiotherapie!
Heb je last van artrose in je knie of heup? Wil je weer meer kunnen bewegen, minder pijn ervaren en grip krijgen op je klachten? Het GLA:D® programma biedt een bewezen effectieve aanpak om de kwaliteit van leven bij artrose aanzienlijk te verbeteren.
Wat is GLA:D®?
GLA:D® staat voor Good Life with osteoArthritis in Denmark. Het is een internationaal erkend oefen- en educatieprogramma, ontwikkeld in Denemarken en nu ook beschikbaar in Nederland. Het programma is bedoeld voor mensen met knie- of heupartrose en combineert:
Voorlichting over artrose, pijn en hoe je hier zelf invloed op kunt uitvoeren.
Geleide oefentherapie onder begeleiding van een speciaal opgeleide fysiotherapeut.
Langdurige ondersteuning om ook na afloop zelfstandig in beweging te blijven.
Waarom kiezen voor GLA:D®?
Wetenschappelijk onderbouwd: Deelnemers ervaren minder pijn.
Betere functie: Meer kracht, stabiliteit en beweging in gewrichten.
Minder zorg nodig: Minder medicatie en in veel gevallen minder kans op operaties.
Meer regie: Je leert beter omgaan met je klachten en zelf keuzes maken.
Voor wie is het?
Het GLA:D® programma duurt 6 tot 8 weken en is bedoeld voor iedereen met knie- of heupartrose, of bij beginnende klachten die wijzen op artrose. Met een verwijsbrief van de huisarts of medisch specialist kunt u direct starten bij onze gecertificeerde GLA:D®-praktijk. Het programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering*.
GLA:D® bij Kenamju Fysiotherapie
Bij Kenamju Fysiotherapie ben je aan het juiste adres voor het GLA:D® programma. Onze fysiotherapeuten Myrthe en Edo zijn speciaal opgeleid om jou te begeleiden naar een actievere en minder pijnlijke leefstijl. Je krijgt persoonlijke aandacht, duidelijke uitleg en professionele begeleiding tijdens het hele traject.
*eigen risico wordt hiervoor aangesproken.