Personal training
Heb je net een extra zetje nodig of zoek je iemand die je persoonlijk helpt met het behalen van je doelen, dan is personal training echt iets voor jou! Bij Kenamju in Haarlem zoeken we samen de trainer die het best bij je past om op een verantwoorde manier het maximale resultaat te bereiken.
Waarom personal training?
Een personal trainer geeft je individuele aandacht, waardoor je samen het beste in jezelf naar bovenhaalt. Met maatwerk en uitdagende, effectieve work-outs zorgen onze trainers ervoor dat je gemotiveerd blijft en dat je resultaat boekt. Dat zijn immers de twee belangrijkste elementen voor een succesvolle, gezonde en sportieve leefstijl! Zo bereik je met personal training in no-time jouw persoonlijke doelen.
Personal training kan ook de ideale oplossing zijn als je kampt met een spierblessure, omdat alle trainingen op jou worden afgesteld. Hierbij profiteer je van onze combinatieaanpak van sporten en fysiotherapie.
Dit zijn de trainers
-
Martijn Hoogervorst
Specialiteiten:
TRX trainingen
Bodyweight oefeningen
Functionele trainingen
MMA training -
Annabel de Jonge
Specialiteiten:
Bewegingsagogie
Pre/post-nataal
Burnouts
Revalidatie na ziektebeelden
Depressie
Mensen met verstandelijke beperking -
Nino van Koten
Specialiteiten
Afvallen
HIIT Training
Krachttraining
Beginnend Powerlifting -
Bart Kuster
Specialiteiten:
Bodybuilding
TRX training
Kickboksen
Specifieke krachttraining -
Shanna Appelman
Beginnen met fitness/krachttraining
Krachtraining voor jeugd/jong volwassenen
Krachttraining naast (top)sport
Crossfit
Gymnastics
Hyrox
Ervaring longcovid revalidatie -
Bryan Walls
Powerlifting
Strength training for sport
Body building
Techniek
Strength training for health
Dit is wat het kost
1 PERSOON
Als je in je eentje met een personal trainer wilt trainen, dan betaal je €60,- per uur. Elke 11e training krijg je gratis, doorzetterskorting noemen we dat!
Let op: om gebruik te maken van personal training dien je lid te zijn van Kenamju.
€60,-
2 personen
Als je met 2 personen komt trainen, dan betaal je €40,- per persoon. Voor 3 personen is dat €33,- en voor 4 personen €30,-.
Let op: om gebruik te maken van personal training dien je lid te zijn van Kenamju.
€40,- p.p.
